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Cursos para principiantes
Empieza por las bases. Con estos cursos para principiantes desarrollarás una técnica sólida y más control desde casa, cuando quieras. Cada curso se compra por separado.
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Aprende las bases del Twerking con clases guiadas que puedes practicar en casa. Las técnicas se explican paso a paso y son perfectas si empiezas desde cero.
Temario del curso
Descubre lo que aprenderás
0 vistas previas gratuitas · 14 lecciones
01
INTRO, HISTORY & WARM UP
4 leccionesBloqueado
HOME(T)WORK - Introduction02:59
179Bloqueado
Lesson 1 - Upper Body Isolations04:40
280Bloqueado
Lesson 2 - Lower Body Isolations01:55
115Bloqueado
Lesson 3 - Squats & Stretches02:11
13102
Twerking Technique
6 leccionesBloqueado
Lesson 4 - Up & Down + Bubble06:43
403Bloqueado
Lesson 5 - Jiggle04:20
260Bloqueado
Lesson 6 - Side to Side03:01
181Bloqueado
Lesson 7 - Froggy05:08
308Bloqueado
Lesson 8 - Combination02:05
125Bloqueado
Whats Next?01:55
11503
BONUS - Hip Mobility w/ Sara Silva
4 leccionesBloqueado
Extra- Hip Mobility & Flexibility 107:26
446Bloqueado
Extra- Hip Mobility & Flexibility 202:52
172Bloqueado
Extra- Hip Mobility & Flexibility 305:10
310Bloqueado
Extra- Hip Mobility & Flexibility 405:17
317Cursos intermedios
Desarrolla mayor control, musicalidad y combinaciones con cursos intermedios que se compran por separado.
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Cursos para expertos
Recibe nuevos recursos técnicos, combinaciones y variaciones para ampliar tu vocabulario de movimiento
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